Die Vorstellung, dass Freundlichkeit das Wohlbefinden steigern kann, ist nicht neu, aber Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass kleine Gesten noch wichtiger sind als wir vielleicht denken.

Anderen zu helfen kann das tägliche Stressniveau der Menschen senken und bedeutet mehr, als viele von uns glauben. Forscher, die sich mit Freundlichkeit und Freundschaft befassen, hoffen, dass die neuen Erkenntnisse die wissenschaftlichen Argumente dafür untermauern, diese Art von Gesten häufiger zu machen — zum Wohle anderer und uns selbst.

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